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전동칫솔 추천 전동칫솔 추천  방식비교 :  회전식 VS 음파요즘 구강 건강에 대한 관심이 높아지면서 전동칫솔 추천 제품을 찾는 분들이 많아요.  전동칫솔 추천 이유는 일반 칫솔보다 더 효과적으로 미세하게 구석구석 닦이고, 구강 건강을 지키는 데 도움이 되기 때문이죠.특히, 전동칫솔 추천 제품으로는 회전식 전동칫솔과 음파 전동칫솔이 있습니다.  이번 글에서는 전동칫솔 추천 모델 중 어떤 것을 선택하는 것이 좋을지, 두 종류의 차이점을 살펴볼게요.전동칫솔 추천 이유 우선 , 일반 칫솔이 아닌 전동칫솔 추천 이유 중 하나는 손으로 닦기 힘든 세균 제거가 더 쉽기 때문이에요. 전동칫솔은 브러시가 회전하면서 치아 표면을 물리적으로 닦아 플라크를 제거하는데,이 과정에서 강한 회전력이 필요한 경우 잇몸이 민감한 분들께는 자극이 .. 2024. 11. 7.
구내염 원인과 구내염 빨리 낫는법 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 경험해보셨을 "구내염"에 대해 얘기해볼까 해요. 입안이 헐어서 밥을 먹거나 말할 때마다 찌릿찌릿한 고통을 느껴보신 적 있으신가요? 그렇다면 여러분도 구내염을 겪어보신 거예요. 생각보다 구내염은 정말 흔한 질환인데요. 보건의료빅데이터(2019)에 따르면 연간 약 98만 명의 환자가 구내염을 앓고 있다고 해요. 국민건강보험공단 자료에 의하면 2008년부터 2014년까지 구내염 환자 수가 무려 30%나 증가했다고 하니, 이 불편함을 겪는 사람들이 많다는 뜻이겠죠. 특히 구내염은 특정 연령대에 더 자주 발생하는데요, 2014년 기준으로 보면 9세 이하 아동이 전체 구내염 환자의 39.2%를 차지했고, 그중에서도 0~6세 영유아가 88.6%나 된다고 합니다. 아이들의 구강 건강에 .. 2024. 11. 6.
식물성 멜라토닌의 효능 식물성 멜라토닌: 자연에서 얻은 건강한 수면 보조제 🌿안녕하세요 여러분! 😊 요즘 수면 부족으로 고민하고 계신가요? 그렇다면 식물성 멜라토닌에 대해 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 오늘은 식물성 멜라토닌의 효과와 복용 방법, 그리고 자연 성분으로 몸에 부드럽게 작용하는 이유를 자세히 알려드릴게요. 이 글을 읽고 나면 식물성 멜라토닌이 여러분의 수면 개선에 어떻게 도움을 줄 수 있는지 확실히 알게 되실 거예요.  1. 식물성 멜라토닌 효능 - 수면 개선식물성 멜라토닌은 자연스럽게 신경을 안정시켜 수면의 질을 높여줘요. 특히 잠들기 어려운 분들에게 도움을 줄 수 있답니다. 꾸준한 복용으로 수면 패턴을 개선할 수 있어요 2. 식물성 멜라토닌 효능 - 시차 적응에 도움 해외여행 시 발생하는 시차 적응 문제에도 .. 2024. 11. 6.
[독후감]장사의 신 서평 리뷰 - 어느 사업에나 적용할수 있는 기본기 지금 장사나 사업을 하고 있다면, 도대체 왜, 장사가 되지 않는 것인가. 고민해본적이 있을 것이다. 남의 사업에는 쉽게 보이지만, 초심을 까먹은 사업자에게 가장 중요한 기본기에 대해서 우노 다카시는 아주 쉬운 어체로 당연하게 설명을 해주고 있다. 우리는 장사나 사업을 하면서 정말 "기본"을 지키고 있는가? PART1 : 장사 안 되는 가게는 있을 수 없다. 1장에서부터 정말 좋은 내용들을 많이 담고 있다. 우노다카시의 기본적인 장사의 개념은 "손님을 얼마나 즐겁게 해주느냐" 이다. 즉, 오직 음식(상품)으로 고객을 즐겁게 해주는게 전부가 아니라는 것이다. 서비스를 매우 강조하고있다. 좋은 재료와 합리적인 가격은 기본, 작은 부분들까지 배려가 녹아있는 가게. 이것이 장사의 신의 가게 철학이다. 이것을 기본.. 2020. 3. 10.
VsCode(visual studio code) 유용한 단축키 정리 어떤 IDE를 사용하는지도 중요하지만, IDE를 선택했을때 어떻게 장점을 살려 유용하게 사용하는 것이 더 중요합니다. 기중 가장 기본이 '단축키'를 익혀 마우스 사용량을 줄이는것 이라고 생각합니다. 1. 정말정말 모르면 안되는 단축키 Ctrl+P - 빠른 파일열기 파일들을 쉽게 이동할수 있습니다. 이 단축키를 쓰지 않으면 계속해서 마우스로 파일을 이동하게 되겠죠? Ctrl+Shift+P - 명령어 보기 원하는 명령어, 실행시키고 싶은 동작이 있다면 이 단축키를 이용하면 됩니다. 실제로 이 단축키만 알아도 밑에 열거한 단축키보다, 검색해서 사용하다가 단축키를 외어버리면 됩니다. 막막하게 구글에 vscode 유용한 단축키를 검색하기 보다는 직접 자주 사용하는 단축키만 외우면 어느덧 단축키만 사용하고 있는 자.. 2020. 3. 5.
02. 딥러닝을 위한 선형대수학(Linear Algebra)_part1 02. 딥러닝을 위한 선형대수학(Linear algebra)_part1 Ian Goodfellow, Yoshua Bengio, Aaron CourvilleMIT Press, 2016. 11. 18. - 800페이지※ 이 글은 http://www.deeplearningbook.org/ 을 보고 개인적인 관점을 토대로 요약, 정리, 추가한 자료입니다. 틀리거나 잘못된 점이 있다면 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다. 이번 글에서는 2장 내용인 선형대수학의 절반정도 까지 알아보도록 하겠습니다.딥러닝의 대부분의 연산이 행렬로 계산되어지기 때문에 선형대수학은 딥러닝에서 빼놓을수 없는 영역입니다.개인적인 생각으로는 용어랑 표기만 완벽하게 알아도 뒷 부분에 설명을 이해하기에 많은 도움이 될 것 같습니다. 2개의 파트로 .. 2017. 4. 25.
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